健康

粉末緑茶って便利でうまい!

お茶は大好きなのだが、単身赴任で実感したのが、茶殻の処分が意外と面倒ということ。 そこで粉末緑茶を買った。小さじ3分の1で、客用湯のみ1杯分。マグカップで飲むので半分ほど。これをお湯で溶くだけ。 うまい!一応、国産の有機栽培もの。 脂溶性の栄…

風邪を引いた

火曜の夜から、のどが痛くなり、一晩寝汗にまみれるも、その後も少しずつ快方に向かうも、長期化の予感が…。 そこでさっき、会社を抜け出し気仙沼市で一番回転率(?)のいいOOサト先生のところへ。 マイコプラズマ反応はマイナスで、先生いわく「今、気仙沼…

風邪を引く

ということで、季節の変わり目に必ず風邪を引く。でも熱が出るような風邪はしばし引いていない。胃がはれぼったくなって、体がだるいというパターンで、ひたすら寝る。 幸い、食欲は健全なので、食って、寝る。昨日は16時間ぐらい寝た。 風邪薬を飲まなく…